手淫无罪及增强性能力的简单方法

erot

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1楼大中小发表于 2009-4-16 14:18 只看该作者

手淫无罪及增强性能力的简单方法

其实增强男性性能力有很多方法，这里介绍本人的一些心得，十分管用。
本人自幼有手淫的恶习，成年后时常担心自己会举而不坚，坚而不久，因此思想包袱很重。
但事实证明，其实手淫对性能力没有明显的副作用。如果方法得当，反而可以增加阈值，而更加持久。
废话少说，介绍本人的简单联系。
1、每次小便时，如果尿意充足，就在中途提肛忍住，然后过5-10秒再继续尿，如是2、3次。
2、每晚睡前做深蹲20个，站姿做急速抽插100次，体会生殖器在档下甩动的感觉。
说每次每晚，但也不尽然，只要记得多练习就好。
坚持一个月，一定有效果。
记得给个支持啊。

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上良家应该注意什么多年好奇女人私处，一个暑期揭开谜团打算上一已婚熟女，有没有中招危险，怎么防范呢？长期的困惑，A片里面的潮吹到底真的假的？冲动是魔鬼，色心不小就差一颗色胆做爱感觉没有什么新意了怎么办？

wlai111

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2楼大中小发表于 2009-4-16 14:27 只看该作者

这个算不算是强肾大法啊，兄弟，你有什么感觉麽？

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取名字好难啊

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3楼大中小发表于 2009-8-22 14:29 只看该作者

嘘嘘的时候半路刹车，这样该不会爆缸吧？满危险的听起来。

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rainman828 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-8-22 15:03 只看该作者 0 突然忍住尿尿,好像是对身体不好的吧. 你是想锻炼肌肉呢,还是性能力?
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