peaklg

【寻医问药】
【咨询人性别】女
【咨询人年龄】36
【咨询人病因，症状】老婆的私处现在太松了，插入的时候感觉空空的，感觉不好，曾使用过紧缩的产品，但效果不理想，想请教有经验的女士，应该怎么锻炼或用什么药物来收缩私处，实现紧缩的效果好？谢谢。

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哈哈，两个办法，一个是换老婆，一个就是开辟新通道。

dadahh

慢慢来就好了，我老婆生孩子的时候，也是这样，慢慢就好了！要有耐心哦！

yellow0123

是不是LZ的坚硬度和长度也不是很如意了啊？建议夫妻双方一起改善。

pyfly

　　解决方法：一方面是加强耻骨尾骨肌的锻炼。具体方法包括3种动作：
　　
　　1，经常做下蹲动作，动作宜慢不宜快，要持之以恒。
　　
　　2，缩肛（提肛）动作，即收缩肛门，开始每次收缩3秒，以后逐渐增加到每次收缩10秒。以10次为一组，做完一组后，休息几分钟，再做下一组收缩动作，每天不应少于300组，可利用空闲时间，不拘场合，“见逢插针”。
　　
　　3， 中断小便法，即有意识地将排尿中断，然后再继续排尿，再中断，再排尿，一次小便分三四次解完。这个动作起初较困难，反复训练，能控制自如时，锻炼目的也就达到了。上述锻炼如能坚持做二三个月，就能起效了。
　　
　　另一方面，或者说是更重要的举措是进行夫妻交流，共同学习科学知识，端正认识，加强夫妻间的配合。丈夫的责难，只能令妻子心理上更紧张，无法以愉快的心情加入到夫妻生活中，兴奋水平更低，高潮更少或者是没有，那么老公的感觉就会更差。
　　
　　另一方面，做为女性也要珍惜自己，明白自己取得性快乐的权利，而不是在夫妻生活中一味地只为丈夫服务，要学习如何增加自己的快感。当然，个别的特殊生理情况也可能会影响到夫妻生活的质量，你也可以请妇科医生检查，必要时也可以通过“阴道紧缩”手术帮助解决问题。