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hx198318 发表于 2022-3-14 16:43   只看TA 21楼
很难戒的，要不说万恶淫为首。多一些兴趣爱好转移一下注意力会好一些。
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ziliaojia 发表于 2022-3-14 17:37   只看TA 22楼
坦白说最好的办法是找个女朋友，靠自己没什么机会
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shandow16 发表于 2022-3-16 08:09   只看TA 23楼
3.16 星期三 睡得不好醒得早,最近在整理下过的片 500G硬盘不够用，第二个在快递中，说真的 早起不撸也觉着精神好差，开始有小肚腩了....
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zlhy 发表于 2022-3-16 09:41   只看TA 24楼
这么多戒的啊，
不如多多做运动了
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keithray 发表于 2022-3-16 23:00   只看TA 25楼
还是要忙碌起来，定好规划，只要能忙碌起来哪里会还有别的心思
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Happy11 发表于 2022-3-17 18:42   只看TA 26楼
眼不见心不想，先把相关的东西都删一删吧，做点其他的事情转移注意力，锻炼学习什么的太难的话，可以打打游戏，打完累了就不会胡思乱想了
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@LRC 发表于 2022-3-17 20:09   只看TA 27楼
我也深受其害啊，也想过戒，可没过几天又重操旧业。
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a118725 发表于 2022-3-17 23:42   只看TA 28楼
做任何事情都要先有整体的规划，再着手分步实施。 慢慢来吧
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shandow16 发表于 2022-3-20 10:03   只看TA 29楼
3.20周日，雨天睡一上午，感觉挺好的，难得放松休息
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a280762380 发表于 2022-3-20 11:26   只看TA 30楼
戒不掉的，只要你老婆不在身边，就不由自主的想去看看
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